quinta-feira, 26 de junho de 2014

De Repente a Dança - E-book da bailarina de Dança do Ventre Nesrine Bellydance

Bellyssimas!

Ontem, nós fomos presentead@s com um livro cujo tema é muito importante para tod@s @s bailarin@s:
o IMPROVISO NA DANÇA!



A autora é a bailarina de Dança do Ventre Nesrine, que estuda esta categoria de dança desde 1994, atualmente é professora da Shangrilá House, e desde 2005 é bailarina das Noites do Harém da Casa de Chá Árabe Khan El Khalili, além de compor a mesa julgadora da pré-seleção desta mesma casa.

O texto, muito bem escrito, mas também de muito fácil leitura, é um instrumento que certamente irá facilitar e auxiliar o trabalho de construção de sua dança de improviso!

Segue abaixo o link para baixar o e-book gratuitamente!

http://danceporqueebom.com.br/de-repente-a-danca-desmistificando-a-danca-de-improviso-meu-e-book-em-parceria-com-o-cdv#content

Parabéns à Nesrine e à Central Dança do Ventre!

quarta-feira, 25 de junho de 2014

Review da Biox Máscara Termal da Premier



Olá, Bellyssimas, demorou pra sair a postagem, mas valeu a pena a espera! A dica é muito legal! Uma máscara desintoxicante que purifica a pele no seu nível mais profundo, eliminando cravos a olho nu! Uma coisa incrível! A pele fica lisinha e com um tom mais claro, de tão limpa!

É a Biox Máscara Termal da marca israelense Premier! Segundo a marca, esta máscara tem um tratamento de ação térmico, que imediatamente age energizando a pele. Contém complexo mineral do Mar Morto (BTE) com efeito térmico que ajuda a abrir os poros enquanto absorve sujeiras, óleos e toxinas. Sua ação exclusiva de aquecimento purifica e limpa profundamente a pele.



A máscara consiste em duas partes, máscara termal e a barra mineral na parte de cima da tampa, que ativa a ação da máscara.

A utilização é após a limpeza da pele com seu sabonete facial. Deixe a pele úmida e passe a barrinha mineral como se fosse um sabonete em barra. Depois aplique uma camada generosa da máscara com a espátula que acompanha (pois o contato dos dedos diretamente com a lama contida no pote, acelera sua oxidação, reduzindo sua vida útil e sua capacidade de ação desintoxicante). Imediatamente surge a sensação de aquecimento. Deixe agir por 10 a 15 minutos e retire com água morna. Pronto! Sua pele estará limpa e livre de cravos!

DICA: Se você quiser acelerar a ação da máscara, durante o tempo de pausa, massageie com a ponta dos dedos nas áreas com mais cravos!



Estou amando! Pela primeira vez um produto que promete reduzir cravos e que funciona! Não estou mais utilizando minha esponja facial para esfoliação e mesmo assim na dobra do meu queixo, onde se acumula mais sujeira e cravos, está lisa a pele! Um milagre para mim, pois precisava esfoliar duas vezes por semana para manter esta área com uma textura mais suave. Uso uma vez por semana a máscara e o resultado está progressivamente aparecendo!

Indico a máscara! Ela dura por seis meses para uma pessoa! O investimento é alto, mas cumpre o que promete! Num quiosque da Premier no Iguatemi o valor é R$400. Se você não estiver em Fortaleza, pode obter este e outros produtos da marca pelo site:


http://www.premiermarmorto.com.br/produto.asp?inCodCategoria=200&inCodProduto=15


Espero que tenham gostado da dica, minhas Bellyssimas queridas!!!

Beijos e até a próxima =D

domingo, 27 de abril de 2014

Frase de Marguerite Yourcenar

Uma frase especial para uma amiga especial...






"A felicidade é uma obra-prima: o menor erro falseia-a, a menor hesitação altera-a, a menor falta de delicadeza desfeia-a, a menor palermice embrutece-a." Marguerite Yourcenar.




quarta-feira, 16 de abril de 2014

Review do HUILE PRODIGIEUSE da Nuxe

Olá Bellyssimas Queridas!!!

Depois de uma top lista de lançamentos (e um looongo tempo sem postagens novas, SORRY!), vamos agora para um lançamento (BABADOOO) no Brasil...



Este é um presente que veio primeiro para mim, Bellyssimas! Mas agora eu divido com vocês uma dica de mãe!!! Digam “MUITÍSSIMO PRAZER!!!” ao famoso, perfumadíssimo, multi-uso óleo natureba-chique HUILE PRODIGIEUSE da francesa Nuxe, cujo nome é uma mistura de Natural e Luxe (Luxo)!!!

Uma amiga querida trouxe essa preciosidade diretamente de Paris, local onde este óleo é uma febre há mais de 20 anos!!!! Todo esse tempo deixando as francesas com suas peles nutridas, perfumadas, reparadas e protegidas, e eu nuncaaa tinha nem ouvido falar!!! Entretanto, para nossa felicidade, a promessa de ele vir para o Brasil se concretizou!!!! =D

Mas vamos ao que a empresa fala de seu carro-chefe... De acordo com a Nuxe, trata-se de um óleo que por não possuir silicone, ou parabenos, nem conservantes, é indicado para o uso no rosto, no corpo e nos cabelos, sem entretanto, deixa-los com aspecto oleoso. Não mancha a pele, pois possui um perfume não-fotossensibilizante. Além disso, 98,8% de seus ingredientes são de origem natural, destes, 30% são de óleos vegetais preciosos (macadâmia, amêndoas doces, camélia, hipericão, avelã e borragem).

Ainda de acordo com a Nuxe, estes são os resultados observados:

Ação reparadora para melhorar o aspecto das estrias:
- Melhoria global do aspecto das estrias: 73%
- Estrias menos visíveis: 79%
- Diminuição da largura das estrias: 63%
- Melhoria da coloração das estrias: 84%

Avaliação sobre os cabelos secos:
- cabelos + suaves: 91%
- cabelos + nutridos: 100%
- cabelos + brilhantes: 83%

Avaliação sobre o rosto:
- pele + flexível + elástica: 92%
- pele + suave + nutrida: 100%
- pele + acetinada: 75%

E pra finalizar, a Nuxe propaga que a cada 6 segundos um óleo desse é vendido no mundo (essas estatísticas, hein! Rsrsrs!!!)

Agora vamos para os testes...

Testei nas áreas indicadas, inclusive no meu rosto mega-oleoso! E acreditem, que ele conseguiu melhorar o aspecto da pele, tanto na textura, quanto no viço! Inacreditável! Não entupiu os poros, nem os dilatou, pelo contrário, hidratou tão bem a pele que eles diminuíram! Mas isso, Bellyssimas, é pra fazer à noite, porque o rosto fica bastante brilhante, nada estético... E também, porque à noite o nosso corpo absorve e trabalha melhor, pois é aí que as células se regeneram com maior rapidez!

Os cabelos e a pele, então! Ficaram hiperidratados, porém, eu achei que ficou com uma textura mais oleosa do que eu esperava, pela tamanha publicidade que há sobre ele ser seco. Mas nada que lhe faça cogitar a possibilidade de não utilizá-lo!

E o toque final é o aroma esplendoroso da Nuxe! Algo pra lá de PHYNO!!! Você fica se sentindo uma princesa árabe contemplando um por-do-sol no Nilo. Mas, como não se trata de um perfume e, sim de um óleo, sua fixação é baixa. Em mim dura mais ou menos meia hora (que você deseja que dure para sempre!). O bom também é que não choca com o perfume que você usa diariamente.

Concluindo... Um óleo maravilhoso, de textura e aroma únicos, que faz valer a pena cada centavo!!! Por falar nisso, o preço dele na amazon.com é U$33, aproximadamente. Já em terras tupiniquins ele chegou com o precinho “módico” de R$165!!!! Eu sei que não é para o bolso de qualquer um... Mas se ele couber no seu orçamento, é só buscar no site da Sephora essa joia francesa, ou se você for viajar para a Europa, ou um amigo seu puder trazer, vale a compra com certeza!!!

E, então, gostaram da dica, Bellyssimas queridas Seguem abaixo os links de onde encontrei para venda.
Sephora Brasil

Amazon USA

Beijos!!!


domingo, 9 de março de 2014

Senhoras e Senhores, apresento-lhes David Garrett !!!



Após uma semana carnavalesca, com direito a um sábado especial para as mulheres, nada melhor do que mais música de qualidade, cheia de sofisticação e inovação!

Senhorxs, apresento-lhes, David Garrett, violinista da mais alta qualidade, que aos 4 anos já tocava violino! E hoje, após um longo percurso na música clássica, considera-se tão íntimo com o violino que afirmou ser este um prolongamento de seu corpo. E assim, desbrava o mundo da música (seja ela clássica, pop, rock, celta, samba, etc) inovando a cada toque em seu instrumento!



Quando David Garrett queria um título para seu novo álbum, foi direto ao ponto e o chamou de “Music”. O antigo garoto prodígio da música clássica alemã que teve contrato assinado com a “Deutsche Grammophon” quando tinha apenas 13 anos, agora provoca Garrett-mania entre hordas internacionais de fãs com a sua espetacular fusão de rock e pop com sinfônicas e tradições musicais barrocas. Para ele, é tudo música e todas igualmente válidas.

“Eu nunca parei de tocar música clássica” pontua. “Mas quando você se torna realmente íntimo com o violino, pode literalmente fazer tudo. É só uma questão do que você quer fazer com a música”, disse Garrett em uma de suas entrevistas.

Em seus tempos de super-adolescente, parecia como se ele tivesse tudo organizado para uma carreira solo de violinista, pois trabalhou com orquestras principais por todo o mundo sob o comando de maestros como Claudio Abbado e Zubin Mehta, e gravou o que é considerado o maior trabalho de repertório de violino. Mas ele sabia que havia uma vida diferente além da abafada bolha da música clássica, e ele apostou deixar a Europa e partir para a fervilhante e transbordante Nova Iorque. Foi quando ingressou na Juilliard School e recebeu todos os tipos de oportunidades musicais e pessoais.




O novo, aberto para tudo David Garrett tinha nascido. Você poderia escrever um livro sobre todos os sonhos e esquemas musicais dentro da cabeça dele, e as peças as quais criou para o disco “Music” oferecem muitas dicas acerca do escopo de suas ambições. O disco pulsa junto com uma intoxicante mistura de rock e pop clássicos e música clássica, tudo batido junto em um liquidificador que nenhum violinista no mundo ousou conseguir acertar o ponto... Mas Garrett conseguiu, e como!

Não há certamente ausência de energia em sua cacofônica reencarnação de Sabre Dance de Khatchaturian, uma versão repaginada do puro rock que está mais para Sex Pistol do que para Leningrad Philharmonic. No mundo de Garrett, nada é sagrado. Ele cuidadosamente se pluga à essência da genialidade de Ludwig van Beethoven pegando dois movimentos da Nona Sinfonia deste compositor e as submetendo ao total tratamento de Garrett. Ele nos entrega um Scherzo como um galope de ritmo exagerado, supercarregado de percussão pesada, guitarras enlouquecidas e poderosas, enquanto isso a famosa “Ode to Joy” é modificada com um toque Celta no violino para nenhuma European Community Choir botar defeito.



Mas talvez algo mais audacioso Garrett estava retrabalhando em Chopin’s Nocturne. Escolhendo um compositor cujo trabalho é reconhecido na história por ser composto por exemplares perfeitos de peças para piano, e que nunca compôs uma nota sequer para o som do violino, em face disso, um triunfo dificílimo. Um violino nunca será um piano, mas Garrett resolve o problema usando o violino para destilar a melancolia, o espírito introspectivo da peça, enquanto uma dose de percussão eletrônica é adicionada juntamente com o límpido teclado de David Foster.

Depois disso, provavelmente parece a coisa mais simples do mundo converter Double Harpsichord Concerto em C maior de Bach em uma já distinta adição ao repertório de Garrett. Seu foco é incendiar a linha melódica da música, enquanto o piano e as cordas adicionam um toque de simplicidade, mas com total eficiência em capturar e manter as cores por trás de Garrett.

Sua arte está situada no caminho que ele abre na bifurcação entre a música clássica e a popular. Sua versão de Viva la Vida de Coldplay faz uso de um multitracking eletrônico sofisticado, mas também incorpora algo do espírito do Minimalismo próprio dos compositores Philip Glass ou Michael Nyman. Quando ele assume o peso esmagador do hino bombástico We Will Rock You de Queen, ele abre caminho para alguns corajosos floreios clássicos em meio a enorme explosão de ritmos que detonam ao redor dele.

É como se ele estivesse apostando consigo mesmo qual será o próximo desafio. Dando uma volta além de Vivaldi Vs. Vertigo (onde ele, de uma maneira única, integrou as Quatro Estações na melodia da poderosa guitarra de Vertigo de U2), desta vez ele encontrou uma maneira de fundir a celebrada música tema de James Bond com a clássica música de Led Zeplin Whole Lotta Love para dar vida à Whole Lotta Bond. Mas há uma sensibilidade mais pop em trabalho aqui também, evidente no delicado tratamento que ele trás ao hit de Michael Jackson Human Nature, ou na maneira que ele integra solo de violino na urbana, R&B Cry Me A River.

Seu trabalho é comumente descrito como “travesti”, mas seja o que for, ele acredita que “isso representa um desafio ainda maior do que a própria música clássica em si, pois você quer apresentar coisas para o seu público sob uma completa nova luz e ao mesmo tempo uma performance excelente de um violinista.”




Talvez nós devamos simplesmente chama-la de música de David Garrett. Ou ainda melhor, só Música!!!

Alguns links com apresentações extasiantes deste inigualável artista!!!

http://www.youtube.com/watch?v=vLy1xO_aRBQ#aid=P-8SQXHp9HA

http://www.youtube.com/watch?v=bZ_BoOlAXyk#aid=P-conB9UhQ4

http://www.youtube.com/watch?v=HF_K1q6-a2k&list=PL9_bOrfjzrleKnzeRPONmsklJHJpZk5Zj

http://www.youtube.com/watch?v=_ihR2XrQ8UI

http://www.youtube.com/watch?v=Rh60YXJKR-c


Um presentão de carnaval e de dia das mulheres, hein, Bellyssimas queridas?

Deleitem-se!!!!!!

Beijos!!!!

domingo, 23 de fevereiro de 2014

E agora, Sofia?




Cada pessoa que exerce a função materna e paterna para uma criança sabe da mão-de-obra que isso implica, dos gastos, da paciência que você (não acreditava ter que ter) teria, das noites sem dormir e das manhãs também (para aqueles que gostam de acordar tarde), do tempo dedicado à criança tanto para educar (aprender a se comportar corretamente, à tomar banho, escovar os dentes, comer sozinho, a organizar seus pertences, fazer cocô e xixi na privada, etc), cuidar (desde dar banho, escovar dentes, arrumar, limpar bumbum com cocô, fazer comida, dar comida, botar pra dormir, reorganizar a casa, etc; até o cuidado de escolher o que come, com o que se brinca, o que assiste na TV, as músicas que ouve, os livros que lê, sobre o que se conversa quando a criança está por perto) quanto para brincar (mil brincadeiras de faz-de-conta, ler e contar histórias, correr, dançar, cantar, lutar etc).

Em tudo e por tudo isso, nossas vidas mudam absurdamente!

Quando não há uma preocupação maior sobre como cuidar, educar, estimular (etc) o filho, então, as escolhas são sem muita reflexão e as coisas vão sendo levadas ao sabor da ocasião, mas quando há milhares de preocupações acerca do que “isso” ou “aquilo” pode interferir no desenvolvimento do seu filho, então tudo muda de figura.

A maioria dos pais e mães que se deixa levar ao sabor da ocasião não, por isso, deixa de sofrer suas questões acerca da paternidade da maternidade, nem que seja o quanto isso interferiu em suas vidas profissionais ou simplesmente enquanto homens e mulheres. Vejo isso no meu consultório, na rua, onde há mães e pais.

Mas, atualmente, há uma forte rede de mães que investem muito do seu tempo livre em ler, conversar, se inteirar sobre SER MÃE, e todos os aspectos que isso implica, em todas essas mudanças de vida, e também sobre o que é melhor para o desenvolvimento da criança.

E nessas calorosas conversas entre mães, ficam muito definidos os dois grandes grupos que se formam: o grupo das mães mais naturalistas e de uma filosofia de vida mais humanista de um lado; e do outro lado o grupo das mães que se autodenominam modernas e engajadas nas atualidades (sejam do consumo de produtos, seja em técnicas científicas). E sempre é um quebra-pau enorme, que às vezes, é frutífero, às vezes não.

Essas mães tão certas de seus saberes, não aceitam que ninguém conteste o que elas afirmam ser a ÚNICA verdade. Isso é uma coisa de mãe. Achar que é a única a saber o que é melhor para seu rebanho... Ledo engano. Às vezes, não sabem nada. Mas apesar de não saberem nada em alguns momentos, todas as decisões estão ali nas suas frentes, tendo que ser tomadas, seja com a parceria de uma pessoa que cumpra função de pai (o pai biológico, o avô, um tio, um novo namorado, etc), seja sozinha. E cada decisão tomada é uma responsabilidade a ser arcada daqui a pouco, num futuro próximo ou distante. Porque muita coisa muda quando nos tornamos mães e pais, mas esse rodar do grande moinho, com sua eterna cobrança de cada escolha que tomamos, isso permanece.

E não importa se você resolveu ser mãe aos 37 anos, depois que fez seu pós-doutorado, comprou sua casa própria e fez a volta ao mundo, ou se você foi mãe na adolescência, com um cara que conheceu na sua festa de calouros da faculdade e que não quis assumir sua paternidade, deixando para você o ônus de todas as escolhas dali em diante. Não importa, de qualquer jeito, o bicho SEMPRE pega!!! E não existe o mais fácil, o que existe é o DESEJO e algumas fantasias pra dar cor a esse desejo. E assim seguimos, cada um(a) pagando o preço pelo desejo de ser mãe, pai, do seu jeito, seja solteiro, fora da idade “ideal”, com ou sem grana, com ou sem o título, sabendo mais ou menos (exatamente o quê?), mas todos com a única certeza (essa sim, é certeza) de que TODAS as nossas escolhas têm um preço a se pagar por elas, e por isso, mãe e pai, por isso, vocês podem e devem ser os únicos a dar a palavra final sobre o que vai ser feito, pois seremos nós, pais que arcaremos com cada “centavo” de cada uma dessas decisões!

A decisão tomada, com suas mil razões, ou aquelas tomadas “levianamente”, ou aquelas tomadas simplesmente para agradar outra pessoa, todas serão cobradas. É preciso ter isso claro... Claríssimo! Pois essa é a única garantia que temos da vida.

E para tomar tais decisões, também é importante ter calma (mesmo sabendo que “a vida não para” – como diria Lenine) para a gente pensar melhor e tentar avaliar quais “preços” estão mais condizentes com a realidade de cada um.

Pensar melhor, às vezes, é entrar num site sobre maternidade e ver uma idéia, uma experiência de vida diferente da nossa, ou conversar com um profissional que possa esclarecer algumas coisas, ou ver uma amiga e trocar umas ideias... E para trocar ideias, é preciso saber ouvir, saber respeitar a opinião do outro e a própria opinião. Compreendendo que a verdade absoluta não existe, e “as verdades” (que são sempre múltiplas) estão sempre em constante transformação.

Na prática isso equivale a ouvir o outro sem exigir nem dele nem de si mesmo que dessa conversa apenas uma verdade prevaleça. Entendendo que cada decisão teve seu contexto, teve uma história de vida que deu cores a determinadas opções e as fizeram mais atrativas. É preciso compreender que são histórias de vidas sendo narradas, e que nunca elas poderiam ser iguais, então porque as escolhas também seriam?

Esta semana as blogueiras de maternidade estão se unindo e proporcionando, cada uma em seus blogs, espaços para reflexão acerca do que foi para si ser mãe...

E a marca que a maternidade me deixou foi exatamente esta, de que responsabilidade acerca da nossa existência tem que ser o parâmetro para todo diálogo, inclusive (principalmente) para consigo mesmo!


O que vocês acham, leitoras?

Um beijão enorme, Bellyssimas do meu coração!!!!

sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014

Dica Rápida de VERÃO #3




Olá Bellyssimas!

Se você ama música de qualidade, esteja onde estiver, aí vai uma super dica: o novo cd de Bebel Gilberto, com músicas novas e de cd’s anteriores, que a cantora (fruto de uma linhagem finérrima musical – João Gilberto e Miúcha) gravou ao vivo na praia do Arpoador – Rio, com a benção do pôr-do-sol mais lindo do mundo! Rio de Janeiro, Bossa Nova e praia combinam demaaais, é ou não é?







Beijos!!!